Čočka červená půlená loupaná 500g

Po oloupání hnědé slupky má čočka červené zbarvení. Je dobře stravitelná bez schopnosti klíčit. Při vaření se mění barva na žlutou. Rychlá příprava, vhodná do polévek, kaší, předkrmů nebo jako příloha.


Země původu: Kanada

33,00 Kč s DPH

Koupit

28,70 Kč bez DPH

Zatím nebyl přidán žádný komentář. Můžete být první...

Je nám líto, pouze registrovaní a přihlášení uživatelé mohou vkládat komentáře.

Dostupnost ve dnech:

 Červená čočka obsahuje velké množství železa, vitamínu B6, kyseliny listové, selenu, fosforu a zinku. Všechny luštěniny, i červená čočka, jsou plné kvalitních rostlinných bílkovin. Zejména vegetariáni ocení chutný zdroj proteinu a železa. Díky schopnosti rovnoměrného uvolňování glukózy do krve je velmi vhodná pro diabetiky. Červená čočka je výborná také při redukční dietě, protože díky vysokému obsahu vlákniny zasytí a zároveň působí proti zácpě.

Podle tradiční čínské medicíny čočka energeticky zvyšuje vitalitu ledvin a podporuje močení, podporuje krevní oběh a prospívá srdci. Pomáhá v odkyselení organismu, vyrovnává ph.


Červená čočka loupaná se nemusí namáčet, přesto je rychle uvařená (15 minut, půlená 6 minut). Velmi snadno tak připravíte chutnou kaši či zavářku do polévky. Chutí připomíná hrách. Při tepelné úpravě se z červené čočky stane oranžovohnědá. Pokud chcete barvu zachovat, přidejte do vaření kari (ne pro malé děti) nebo kurkumu.

Červenou čočku můžete přidat do polévek, které se tím hezky zpestří a nabudou na nutričních hodnotách, také se může přidat do salátů, pomazánek či se podávat samostatně jako příloha. 


Červená čočka je také první luštěnina, kterou můžeme podávat malým dětem. Zpočátku přidáváme červenou čočku k zeleninovým kaším. A když si dítě přivykne nové potravině, můžeme ji podávat samotnou. Červenou čočku můžeme dávat jako příkrm již od 9. měsíce věku dítěte, ale pokud je ještě kojené, můžeme s podáváním luštěnin bez obav počkat až do jednoho roku. 



Výživové údaje ve 100g:

energetická hodnota: 1353/321 kJ/kcal

bílkoviny: 23,8 g

sacharidy: 56,3 g

z toho cukry: 2,4 g

tuky: 1,3g

z toho nasycené masné kyseliny: 0,2 g

sůl: 0,0 g

vláknina: 4,9 g

 

Zatím nebyl přidán žádný komentář. Můžete být první...

Je nám líto, pouze registrovaní a přihlášení uživatelé mohou vkládat komentáře.

Zatím nebyl přidán žádný komentář. Můžete být první...

Je nám líto, pouze registrovaní a přihlášení uživatelé mohou vkládat komentáře.

Ostatní výrobky ve stejné kategorii: 24


Košík  

Žádné zboží

Poštovné 0,00 Kč
Celkem 0,00 Kč

K pokladně

Košík  

Žádné zboží

Poštovné 0,00 Kč
Celkem 0,00 Kč

K pokladně