Zdravá Výživa

Lněné semínko využíváme v kuchyni do pečiva, různých kaší, salátů, pomazánek nebo pro přípravu čaje. • TIP! Celé semínko není pro lidský organismus stravitelné, je...

Tuto směs můžeme použít do tvarohů, sýrů, pomazánek a salátů. Můžete používat při redukční dietě.

Quinoa je jednou z nejstarších obilnin pocházející z Jižní Ameriky, kde byla pěstována a vysoce ceněna starými Inky. Quinoa se vyznačuje příjemnou a neutrální...

Aroma sezamových semen není nijak výrazné, chuť je však příjemně nasládlá a ořechová, zesiluje po opražení nebo rozemletí semen na pastu.   Využití v kuchyni: → Poyspání...

Chia semínka se tradičně používají do cereálií a pečiva, jogurtu atd. Lze je konzumovat i samotné. DOPORUČENÉ DÁVKOVÁNÍ 1 - 2 lžíce denně (5 - 10g), max. doporučené...

Směs koření k přípravě čaje. Vhodné pít při bolestech hlavy.

Příprava: Do šálku dáme 1 lžičku směsi a zalijeme vroucí vodou, po 3 minutách scedíme. Můžeme dochutit citrónem.

Dýňová jádra mají oříškově nasládlou chuť. Nejsou solené. Jsou vhodné jen tak na chroupání a také do kuchyně.

Tuto směs můžeme použít do tvarohů, jogurtů, pudinků. Můžete používat při redukční dietě.

Jde o směs k přípravě nápoje, který je ideální na zimu.